国足全员体脂率未超10%超过不准上场,据东方体育报报道,在主教练扬科维奇的带领下,国家队所有球员的体脂率都达到了要求的标准。高强度的训练,也让一些球员产生了不想动弹的感觉。

从上任第一天起,扬科维奇就宣布了体脂率不能超过10%的“死令”。就像他执教亚运队时一样,他每天早上早餐前都会给队员们称重。从目前的情况来看,至少在体脂率方面,所有球员都达到了标准。毕竟谁也不想因为这个原因在去新西兰的登机口被扬科维奇“堵死”。
3月19日,国足启程前往新西兰的当天,扬科维奇安排所有球员在广州越秀山体育馆集训,这是一次真正的集训。其实,扬科维奇的“狠”也是情有可原。毕竟国足当晚要坐飞机,需要10多个小时,不可能在抵达新西兰后就立即安排高强度集训。23日比赛迫在眉睫,扬科维奇只能用这种方式让球员提前进入“新西兰时间”。
对于参加“扬一期”的中国男足国家队队员来说,从广州到新西兰的机票绝对不是一句“努力”“加油”就能搞定的。“真要休息的话,是17号,包括从海口转会到广州,当天球队也安排了训练。”回忆起国足3月1日集训到现在的历程,一位“老国足”坦言,自己已经很久没有经历过这种训练到不想动弹的地步了。“但谁都知道,不训练就会落后,别人就会来顶替你的位置。所以就算是休息,我们几个人还是会一起去健身房。”
体脂率是指人体脂肪组织在整个体重中所占的百分比。它代表了身体中脂肪组织的比例,这个比例可以作为身体组成的一个指标,用于评估一个人的健康和健身水平。在一定程度上,体脂率可以反映一个人的体型和肥胖程度。一般来说,体脂率越高,意味着身体中脂肪组织越多,这可能增加患糖尿病、心脏病、高血压等疾病的风险。
此前几年,扬科维奇曾就此做过说明:“这是足球世界的规则,想在高强度对抗中获胜,必须要有强壮的身体。体能和力量达不到要求,我们就会输球。”扬科维奇说,“一个体脂率15%的球员,就不可能踢出高水平的比赛。”