世界上最年长的网红，美78岁健美老太Ernestine Shepherd走红
美国一位80岁的老奶奶，她不仅仅是马拉松选手、模特、私人健身教练，还是世界上最年长的网红。她叫Ernestine Shepherd,1936年生于美国马里兰州巴尔的摩。
世界上最年长的网红，美78岁健美老太Ernestine Shepherd走红
为什么这么说？因为56岁开始健身，如今80岁的高龄却拥有“18岁的身材”。她还是吉尼斯认证的最年长健美运动员。
世界上最年长的网红，美78岁健美老太Ernestine Shepherd走红
56岁那年，她和妹妹一起去卖泳衣，结果发现两个人身材暴露无遗，于是姐妹俩决定健身。遗憾的不久她妹妹去世了，有一段时间她非常颓废。
但在丈夫的鼓励下，她回到了健身房，她重新规划了自己的饮食，为了自己的健身梦想一步步的努力。
她的事迹也迅速传遍网络，很多健身机构邀请她当教练，最终她决定只招60岁以上的学员。她的健身课上，最年长的学员是89岁。
老奶奶说：在这个年纪，我不去医院，不用呆在养老院，不吃补品，不吃药。”
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